日常生活の中で役立つTipsを紹介しています。
自分自身用のメモでもあります。
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ライフハック【裏技】真空パックの冷凍魚で賢く時短！よりおいしく食べるための解凍方法まとめ
真空パックのお魚、食べたことありますか？ 全国に４０９店舗をかまえている「まいどおおきに食堂」さんより、真空パックの調理済みお魚セットをいただきました。 お店でも人気のある調理済みの魚が４種類（銀鮭塩焼、鯖塩焼、鯖煮付、カレイ煮付）...
ライフハック【老後資金】100歳までお金に苦労しない定年夫婦になるための５つのポイント
誰にでも訪れる老後。 老後2000万円不足問題も記憶に新しいところですが、あなたは老後にいくらお金が必要なのか把握しているでしょうか？ ただ、日々報じられるニュースや一般的な統計情報などに踊らされ、いたずらに不安になる必要はありませ...
ライフハック【読書メモ】「脳疲労が消える最高の休息法」マインドフルネスで疲れづらい健康的な脳をつくる
週末にどれだけ寝ても、毎日十分な休息をとっているのに、身体の疲れが癒えないということはないでしょうか？ 睡眠などでは決して解消しない、身体の疲れではない疲労感。それは「脳疲労」と呼ばれています。 人間の脳は１日のエネルギー消費量の20%を...
ライフハックテレワークを快適＆効率よくこなすためのオススメのグッズ
働き方改革の一環で、大手企業を中心にテレワークが導入されています。 介護や結婚、出産、子育てなどをしながら、離職することなく、業務を遂行できる在宅勤務は今後制度として導入される傾向にあります。また昨今、通勤時間・通勤混雑の削減とプレイベー...
ライフハック【壁面収納】マグネットで浴室の壁に貼りつくフックで浮かせてスッキリ！
お風呂掃除用のグッズをどこに収納されていますか？わが家ではこれまで風呂掃除用のブラシの置き場所は、浴室外の洗濯機の横にぶらさげていました。 ただこれだと、 洗面所に入ると洗濯機の横にぶらさがっているので、見た目もよろしくない。そもそもた...
ライフハック【読書メモ】「メモの魔力」アイデアと人生のコンパスを手に入れるメモの活用法
これまでメモの取り方について、深く考えることもなく、単なる記録するためのものだとわりきっていました。 仮想ライブ空間・動画配信プラットフォーム事業、SHOWROOMを立ち上げた、前田裕二さんの「メモの魔力」は、これまでの私のメモに対す...
ライフハック収穫したディルを長期保存する方法（ディルオイル＆ディルバター）
水耕栽培は一般的に土耕よりも成長スピードが早いため、1週間もすればたくさんのディルを収穫することができます。収穫がはじまったあたりはうれしくて美味しくいただくのですが、さすがに毎日食べるというわけではないので、徐々に収穫と消費のスピードのバ...
ライフハック【読書メモ】「アクションリーディング」持続的な自己成長のための行動読書を習慣づけるコツ
年末年始ということもあってますます知識欲が高まっており、ここのところ久しぶりに「読書」にはまっています。 これまで何冊か「読書術」に関するノウハウ本は読んでいました。 「0秒思考」で共感を持ったことがきっかけですが、著者の赤羽さんは...
ライフハック【読書メモ】「読んだら忘れない読書術」 インプットとアウトプットの繰り返しで自己成長につなげる
これまで読書しながら、自分なりに気づきのあったところをメモとして書き出したり、ポストイットをはって読了後にアウトライナーなどを使って書き出しポイントを整理することはやっていました。 ただしばらくするとそれすら忘れてしまいがちで、また繰...
ライフハック【読書メモ】「ゼロ秒思考」思考や感情を言語化して考える力を鍛える方法
「ゼロ秒思考」とは即断即決できるスキルのこと。 著者によると、頭が常に整理されていて、メモに直ちに書き、すぐに課題解決に取り組める段階をつきつめていけば、人は「ゼロ秒思考」に到達できるといいます。 この本では、この究極のステージであ...
ライフハック【読書メモ】自分マーケティング 一点突破でその他大勢から抜け出す術を学ぶ
人生100年時代、これからは定年60歳の時代は終わり、ますます長く働き続けていくことが必要になってくることは、誰もが直面している課題です。 私も今の会社で働き続けのかは別として、やはりこれまで働いてきた期間以上にこの先も働き続けようと...
ライフハック【読書メモ】いらない保険 生命保険会社が知られたくない「本当の話」
「人生100年時代」と言われるようになり、老後資金2,000万円問題や年金問題をはじめ、ますます老後の不安が増すような報道が多くなりました。 特に高齢化によるリスクも増加するため、先々負担となりそうながんや入院、介護費用を生命保険で備...
パソコン【解決】PCのイヤホンジャックが認識しない場合の対処方法
Dellのノートパソコンを利用していますが、ある日突然イヤホンジャックにヘッドホンをさしても認識せず、外部スピーカーから音がでる状況になりました。 Windows10の定期的なアップデートのタイミングだったのか定かではないのですが、サ...
ライフハック楽天リーベイツ（Rebates）経由で楽天ポイント高還元！お得に買い物できるサービス
普段は楽天やYahoo、Amazonのオンラインショッピングを利用する方でも、そこでは買えない限定ものやブランドものを別サイトで購入することも度々あるのではないでしょうか？ 大手オンラインサイトであれば、楽天なら楽天スーパーポイント、...
LED【TP-Link レビュー】スマートLED電球の使い方とタイプ別オススメ５選
スマート電球（スマートLED電球）とはスマートフォンやスマートスピーカーを使って操作ができるLED電球のこと。 お手持ちのスマートフォンのアプリだけではなく、AmazonのAlexa搭載EchoシリーズやGoogle Homeなどとい...
ライフハック【解決】リュックの肩紐が長すぎて邪魔な時は「ウェブドミネーター」でまとめるとスッキリ！
毎日の通勤でビジネスリュックを愛用していますが、いつも邪魔だなぁと感じていることがありました。 リュックの余った肩紐です。 小柄な人から大柄な人まで広く対応するために肩紐が長くなっているのは仕方ないのですが、あのだらなしく垂れている...